Espoir3nでつくっている発泡甘酒でしっとり仕上げたよだれ鶏です。 そば粉入りの冷麺といっしょにいかがでしょうか。 ９月のお料理レッスンでご紹介します。 夏野菜たっぷりつかったおもてなし料理が学べる Veggyのチカラお料理レッスン！ Espoir3nのお料理レッスンは、地元のとれたて野菜と 手…
カテゴリー: 2016.7月
火を使わない簡単レシピ「きゅうりとサバの冷汁」
便利なサバの水煮缶詰を使った火を使わない簡単レシピです。 旬のきゅうりをたっぷりと使います。味付けは、白ごまと味噌です。調味料はなんとこのふたつ！！そうめんをつけたり食欲がないときは、ごはんにかけて冷汁風に。夏にぴったりな簡単料理です。さばときゅうりの冷汁４人前 材料 サバの水煮缶 １缶きゅう…
簡単レシピ「とうもろこしとオクラのスパイスカレー」
とうもろこしとオクラカレー 材料４人分 とうもろこし（ゆでたもの） １本分 オクラ １袋 鶏もも肉 １枚（約２５０ｇ） 塩、こしょう（鶏肉の下味） 少々 にんにく １かけ しょうが １かけ サラダ油 …
